# Здоровье

читать 14 мин.
0 30

Статья о том, как густая кровь может привести к различным заболеваниям и как ее можно разжижать. В статье приведены советы по профилактике образования тромбов и список продуктов, которые помогают разжижить кровь. Также перечислены продукты, которые могут сгущать кровь и повышать ее вязкость.

Перепост
Прочитать полностью
читать 11 мин.
0 25

Статья описывает 11 распространенных ошибок в питании, которые могут привести к набору веса и ухудшению здоровья. В статье рассказывается о том, что не только жиры, но и углеводы и белки могут привести к накоплению жира, а также о том, что некоторые жиры необходимы для поддержания здоровья и сжигания жира. Статья также подчеркивает важность умеренности в употреблении жиров и калорий в целом.

Перепост
Прочитать полностью